Wasserbedarf

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Ist der Wasserbedarf im Winter geringer als im Sommer?

2017-12-20T12:24:12+00:00 13. Dezember 2017|

In der kühlen Jahreszeit steht der Wasserkonsum meistens nicht so sehr im Vordergrund wie in den warmen Monaten des Jahres. Der Körper kommt durch die Außentemperaturen selten ins Schwitzen. Auch die Bewegung im Freien nimmt bei vielen Menschen in den Wintermonaten deutlich ab. So zeigt der Körper auch seltener ein richtiges Durstgefühl. Doch ist der [...]

Tendenz zu mehr Mineralwasser und Erfrischungsgetränken

2017-08-22T20:47:31+00:00 23. August 2017|

Wissenschaftler empfehlen Erwachsenen weiterhin rund 1,5 Liter Wasser oder geeignete Getränke täglich zu trinken, um dem Flüssigkeitshaushalt optimal zu decken. Unter körperlicher Anstrengung, bei Hitze, Sport oder Fieber sollte diese Menge entsprechend gesteigert werden. Verschiedene statistische Erhebungen in Deutschland beschreiben alle eine Tendenz im steigenden Konsum vom Mineralwässern und Erfrischungsgetränken in den letzten Jahren. Wieder [...]