Vitamin C

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Wasser und Vitamin C, die perfekte Kombination für den Herbst

2017-09-26T21:23:44+00:00 27. September 2017|

Langsam werden die Abende und Nächte kühler. Auch morgens auf dem Weg zur Arbeit kann es schon ein bisschen frisch werden. Daher ist es jetzt gut, das Immunsystem zu stärken. Eine ausgewogene vitaminreiche Ernährungsweise, die zudem die Flüssigkeitsreserven rechtzeitig auffüllt, kann hierzu einen guten Beitrag leisten. Eine perfekte Trinkkombination für den Herbst ist Wasser mit [...]

Muntermacher am Morgen: warmes Zitronenwasser zum Tagesstart

2017-02-01T12:35:12+00:00 1. Februar 2017|

In der kalten und dunklen Jahreszeit fällt vielen Menschen das Aufstehen morgens nicht ganz leicht. Damit dem perfekten Start in den Tag ein wenig nachgeholfen werden kann, gibt es einen ganz einfachen „Wasser-plus-Trick“. Wer morgens nicht gerne aufsteht, sollte es einfach mal probieren. Warmes Zitronenwasser ist ein prima Begleiter, um morgens munter durchzustarten. Zubereitung von [...]