Richtig trinken – aber was?

2018-11-21T14:25:08+02:0021. November 2018|Tags: , , , , , , , , , , |

Den Schnaps nach einem schweren Essen, Kaffee als Muntermacher, Wein für ein gesundes Herz, über Wasser und Tee geht sowieso nichts. Wie viel Wahrheit steckt hinter diesen Binsenweisheiten? Geht es um Fitness und Gesundheit, wird meist über Sport und Essen berichtet – das Trinken wird vernachlässigt. Dabei überlebt der Mensch ohne Nahrung mindestens 30 Tage, [...]