Zum Jahresanfang boomen sie wieder, die guten Vorsätze für das neue Jahr. Ein großer Anteil der guten Vorsätze ist alljährlich gesundheitsbezogen. Daher befragen auch einige Krankenkassen regelmäßig ihre Mitglieder kurz vor Jahresende, was sie sich für das neue Jahr vornehmen. Auch die DAK-Gesundheit hat eine Befragung zu den Vorsätzen für 2017 durchgeführt. Neben den klassischen [...]
Das richtige Mineralwasser: zum Jahreswechsel darf es auch mal prickeln Der richtige Wein zum Silvesterbuffet oder Neujahrsmenü ist schon ausgesucht? Das richtige Wasser auch? Noch nicht? Dann sollten Sie weiter lesen… In der Tat gibt es Unterschiede, denn Wasser ist nicht gleich Wasser. Dies gilt sowohl für Aspekte der Gesundheit beim Wassertrinken, als auch für [...]
Schokoladige Adventszeit mit Wasser optimieren Auf den ersten Blick haben die süße Schokolade und das neutral schmeckende Wasser nichts, aber auch rein gar nichts, gemeinsam. Eine Adventszeit ohne Schokolade? Für viele kaum vorstellbar! Adventskalender, Schokoladen-Nikoläuse, Pralinen, Plätzchen, Lebkuchen, heißer Kakao mit Schuss… - die Liste der schokoladenhaltigen Adventsleckereien ist äußerst umfangreich. Die Assoziation von Wasser [...]
Wasser trinken als Erkältungsprophylaxe? Läuft bei Ihnen auch gerade die Nase oder schmerzt der Hals? Der Herbst ist geradezu prädestiniert für Erkältungen. Um Hausmittelchen und ihre Hilfe bei Erkältungen ranken viele hilfreiche Überlieferungen, aber auch zahlreiche Mythen. Ein Mythos besagt, dass viel trinken gegen Erkältungen hilft, doch dieser hat nur bedingt seine Berechtigung. Es kommt [...]
Wasserfilter: effektiv oder Spielerei? In Deutschland zählt das Trinkwasser zu den Lebensmitteln, die am besten und intensivsten kontrolliert werden. Trotzdem kauft ein Großteil der Verbraucher das Trinkwasser, in Form von Mineralwasser, in Flaschen. Ein kleinerer Anteil filtert das Leitungswasser, um eine bessere Qualität zu erhalten. Dahinter stehen meistens Bedenken um die eigene Gesundheit durch Nitrate [...]
Durstgefühl zu später Stunde Kennen Sie das auch? So langsam neigt sich der Abend, es wird Zeit ins Bett zu gehen und irgendwie haben Sie noch Durst, bevor Sie ins Reich der Träume entschwinden? Wenn sich ein Durstgefühl einstellt, sollten Sie diesem grundsätzlich nachgehen, auch wenn es sich abends häufig um keine ganz gewöhnliche Durst-Art [...]
Wasser im Stoffwechsel Da der Körper ohne Wasserzufuhr seine Zellen und Körperflüssigkeiten nicht aufrechterhalten kann, ist das ausreichende Trinken von Wasser so lebenswichtig. Über das Wasser werden alle Nährstoffe an ihre Verarbeitungs- und Bestimmungsorte innerhalb des Körpers gebracht. Auch alle Stoffwechselabbauprodukte werden über dieses wichtige Element abgebaut. Zudem wird im Organismus fortlaufend Wasser für die [...]
Gute Wasserversorgung im Seniorenalter Ausreichendes Trinken ist in jedem Lebensalter leistungs- und lebenswichtig. Doch mit zunehmenden Lebensjahren, im Seniorenalter, kommt der Flüssigkeitsaufnahme eine immer höhere Bedeutung für die Gesundheit zu. Auch wenn viele Menschen der Generation 65 bzw. 70 plus heutzutage häufig viel fitter und aktiver sind, als noch die Menschen gleichen Alters vor drei [...]
Der Bio-Boom hat sich in den letzten Jahrzehnten in immer mehr Lebensbereiche ausgeweitet. Und das ist gut so. Gut für die Umwelt und gut für die Gesundheit des Menschen. Ob Lebensmittel, Getränke, Kosmetik, Reinigungsmittel, Kleidung, Haushaltsgegenstände, Tiernahrung, Bürobedarf, Gebrauchsgegenstände, Bett- oder Tischwäsche - Bio findet sich inzwischen in vielen Haushalten wieder. Seit wenigen Jahren gibt [...]
