Naturheilmittel Wasser – seit Jahrtausenden
Heilende Quellen? Ja, denn Wasser ist definitiv eines der ältesten Naturheilmittel, über das wir verfügen. Bereits vor Jahrtausenden wussten die Menschen die wohltuende Wirkung von Heilquellen äußerlich und innerlich zu schätzen. Nicht umsonst ist eine zentrale Therapie fast jeden Kurbades die Trinkkur. Doch es ist nicht notwendig, extra zur Kur zu fahren, um in den […]
#Smarter #Trinken on #Facebook, #Twitter and #Tumblr
Der Blog von smarter-trinken ist nun auch auf folgenden Social-Media Kanälen erreichbar: Facebook: https://www.facebook.com/smartertrinken/ Twitter: https://twitter.com/smarter_trinken Tumblr: http://smarter-trinken.tumblr.com/ den RSS-Feed erreichen Sie unter: https://smarter-trinken.de/feed/
Wasser ist nicht nur zum Waschen da!
Es ist ein lebensnotwendiger Lebensraum und gleichzeitig ein wichtiger Bestandteil für Menschen und Tiere. Ohne das Dasein dessen wäre keinerlei Leben auf der Erde möglich. Für den Menschen dient es der Lebenserhaltung, der Körperpflege, aber auch der Reinigung essenzieller Dinge aus dem alltäglichen Leben, wie beispielsweise Geschirr, Wäsche oder auch Möbel und Ähnliches. Doch am […]
Wasser, das unvergleichliche Vitalitäts-Elixier
Trinken ist gesund. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist lebensnotwendig. Und ganz nebenbei kann es die Gesundheit, Vitalität und Lebensenergie eines Menschen, auf einfache Weise, fördern. Der menschliche Körper besteht im Erwachsenenalter zu rund 50 bis 60 Prozent aus Wasser. Das flüssige Element ist für ganz unterschiedliche Stoffwechselvorgänge im Organismus notwendig. Gleichzeitig ist es das wichtigste (Über-)Lebensmittel […]
Weisheiten und Mythen über das Wasser
Das flüssige Element im Alltag beleuchtet Seit jeher ranken unzählige Mythen um das Element Wasser. Wenn es sich um Trinkwasser und Flüssigkeitsaufnahme für den Körper handelt, lohnt es sich genauer hinzuhören oder zuschauen, denn viele der sehr alten überlieferten Weisheiten und auch Mythen der letzten Jahrzehnte sind aus heutiger wissenschaftlicher Sicht nur bedingt haltbar oder […]
Die Gefahr aus der Flasche
Auf die Flasche kommt es an: gesundes Wassertrinken Wie kürzlich die Stiftung Warentest wiederholt bestätigte, sind viele Mineralwässer nicht unbedingt gesünder als Leitungswasser. Einer der Aspekte, der dabei eine wichtige Rolle spielt, ist die Art der Flasche, in der das Wasser in den Handel kommt. Mehrwegflaschen sind rein ökologisch die bessere Wahl. Glasflaschen bieten Vorteile […]
Wasser – das Wunder der Natur
Wasser – Lebenselixier für Menschen, Pflanzen und Tiere Wasser ist das kostbarste Element, das unsere Erde zu bieten hat. Das flüssige Element schenkt allem das Leben. Ohne es würden Menschen, Pflanzen und Tiere nicht lebensfähig sein und unser grün-blauer Planet wäre nicht existent. Die Erde ist voller Leben. Der Artenreichtum der Vegetation selbst bietet einen […]
Grundregeln des gesunden Trinkens
Vielen Menschen ist klar, dass eine gesunde Ernährung wichtig ist, um die Gesundheit zu erhalten. Auf ein gesundes Trinken wird weniger geachtet. Die meisten Erwachsenen trinken zu wenig. Erst ein Durstgefühl führt zur Flüssigkeitszufuhr. Zu diesem Zeitpunkt hat der Körper bereits 5 % seines Gewichtes verloren und benötigt dringend Wasser, um seinen Stoffwechsel aufrechtzuerhalten. Ein […]
